11 Σπιτικές θεραπείες για τον πονόδοντο - Βρείτε ανακούφιση

Ο πονόδοντος μπορεί να είναι πολύ άβολος. Μπορεί να είναι σοβαρές και να απαιτούν θεραπεία από έναν οδοντίατρο, αλλά υπάρχουν και κάποιες σπιτικές θεραπείες που μπορούν να σας βοηθήσουν να βρείτε ανακούφιση. Εδώ είναι 11 τρόποι για να αντιμετωπίσετε τον πονόδοντο στο σπίτι.

1. Κρύο παγωτό

Ο κρύος πάγος είναι ένας από τους πιο εύκολους και αποτελεσματικούς τρόπους ανακούφισης από τον πονόδοντο. Μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου με τη στένωση των αιμοφόρων αγγείων και τη μείωση της φλεγμονής. Τοποθετήστε ένα κομμάτι πάγου σε μια πετσέτα και κρατήστε το στην πληγείσα περιοχή για λίγα λεπτά. Επαναλάβετε αυτό πολλές φορές την ημέρα μέχρι να υποχωρήσει ο πόνος.

2. Θαλασσινό νερό

Κάντε γαργάρες με διάλυμα ζεστού νερού και ένα κουταλάκι του γλυκού αλάτι πολλές φορές την ημέρα. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της φλεγμονής και στην ανακούφιση του πόνου. Ξεπλύνετε καλά το στόμα σας για να αφαιρέσετε το διάλυμα.

3. Ζεστή κομπρέσα

Μια ζεστή κομπρέσα μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου διαστέλλοντας τα αιμοφόρα αγγεία και μειώνοντας τη φλεγμονή. Τοποθετήστε μια ζεστή, υγρή πετσέτα στην πληγείσα περιοχή και κρατήστε την για λίγα λεπτά. Επαναλάβετε αυτό πολλές φορές την ημέρα μέχρι να υποχωρήσει ο πόνος.

4. Teebaumöl

Το έλαιο δέντρου τσαγιού είναι ένα φυσικό αντισηπτικό που μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της φλεγμονής και στην ανακούφιση από τον πόνο. Μουσκέψτε μια μπατονέτα με μερικές σταγόνες λάδι δέντρου τσαγιού και τρίψτε την στην πληγείσα περιοχή. Επαναλάβετε αυτό πολλές φορές την ημέρα μέχρι να υποχωρήσει ο πόνος.

Υπάρχουν πολλές σπιτικές θεραπείες για τον πονόδοντο που μπορούν να σας βοηθήσουν να βρείτε ανακούφιση. Από κρύες κομπρέσες μέχρι φυσικές θεραπείες όπως Οφέλη Smoothie μπανάνας και Σε τι είναι καλή η λεβάντα , εδώ είναι 11 σπιτικές θεραπείες που μπορούν να σας βοηθήσουν να ανακουφίσετε τον πονόδοντο σας.

5. Σκόρδο

Το σκόρδο είναι ένα φυσικό αντιβιοτικό που μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της φλεγμονής και στην ανακούφιση από τον πόνο. Τρίψτε μερικές σκελίδες σκόρδο στην πληγείσα περιοχή και αφήστε το να δράσει για λίγα λεπτά. Επαναλάβετε αυτό πολλές φορές την ημέρα μέχρι να υποχωρήσει ο πόνος.

6. Κρεμμύδι

Τα κρεμμύδια περιέχουν πολλά ευεργετικά συστατικά που μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της φλεγμονής και στην ανακούφιση από τον πόνο. Τρίψτε ένα κρεμμύδι στην πληγείσα περιοχή και αφήστε το να δράσει για λίγα λεπτά. Επαναλάβετε αυτό πολλές φορές την ημέρα μέχρι να υποχωρήσει ο πόνος.

7. Λάδι μέντας

Το έλαιο μέντας είναι ένα φυσικό αναλγητικό που μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου. Μουσκέψτε μια μπατονέτα με μερικές σταγόνες έλαιο μέντας και τρίψτε την στην πληγείσα περιοχή. Επαναλάβετε αυτό πολλές φορές την ημέρα μέχρι να υποχωρήσει ο πόνος.

8. Χαμομήλι

Το χαμομήλι είναι ένα φυσικό αντισηπτικό που μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της φλεγμονής και στην ανακούφιση από τον πόνο. Φτιάξτε ένα φλιτζάνι τσάι χαμομηλιού και πιείτε το πολλές φορές την ημέρα. Μπορείτε επίσης να βουτήξετε μια πετσέτα στο τσάι και να την τοποθετήσετε στην πληγείσα περιοχή για να ανακουφίσετε τον πόνο.

9. Τζίντζερ

Το τζίντζερ είναι ένα φυσικό αναλγητικό που μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου. Φτιάξτε ένα φλιτζάνι τσάι τζίντζερ και πιείτε το πολλές φορές την ημέρα. Μπορείτε επίσης να βουτήξετε μια πετσέτα στο τσάι και να την τοποθετήσετε στην πληγείσα περιοχή για να ανακουφίσετε τον πόνο.

10. Καφές

Ο καφές είναι ένα φυσικό αναισθητικό που μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου. Φτιάξτε ένα φλιτζάνι καφέ και πιείτε τον πολλές φορές την ημέρα. Μπορείτε επίσης να βουτήξετε μια πετσέτα στον καφέ και να την τοποθετήσετε στην πάσχουσα περιοχή για να ανακουφίσετε τον πόνο.

11. Αλκοόλ

Το αλκοόλ είναι ένα φυσικό αναισθητικό που μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου. Μουσκέψτε μια μπατονέτα σε μερικές σταγόνες αλκοόλ και τρίψτε την στην πληγείσα περιοχή. Επαναλάβετε αυτό πολλές φορές την ημέρα μέχρι να υποχωρήσει ο πόνος.

Υπάρχουν πολλοί τρόποι με τους οποίους μπορείτε να αντιμετωπίσετε τον πονόδοντο στο σπίτι. Ωστόσο, εάν ο πόνος δεν υποχωρήσει, θα πρέπει να επισκεφτείτε έναν οδοντίατρο για επαγγελματική θεραπεία.

FAQ

Ε: Πώς μπορώ να αντιμετωπίσω τον πονόδοντο μου στο σπίτι;
Α: Υπάρχουν πολλοί τρόποι με τους οποίους μπορείτε να αντιμετωπίσετε τον πονόδοντο στο σπίτι, όπως κρύο πάγο, αλατόνερο, ζεστές κομπρέσες, λάδι δέντρου τσαγιού, σκόρδο, κρεμμύδι, έλαιο μέντας, χαμομήλι, τζίντζερ, καφέ ή αλκοόλ.
Ε: Πότε πρέπει να δω έναν οδοντίατρο;
Α: Εάν ο πόνος δεν υποχωρεί, θα πρέπει να επισκεφτείτε έναν οδοντίατρο για επαγγελματική θεραπεία.

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τους διαφορετικούς τρόπους με τους οποίους μπορείτε να αντιμετωπίσετε τον πονόδοντο σας στο σπίτι, επισκεφθείτε τις ακόλουθες ιστοσελίδες: WebMD , Healthline και Colgate .