Συμβουλές για ξηρό δέρμα και μαλλιά το χειμώνα

Ο χειμώνας μπορεί να είναι μια πραγματική πρόκληση για το ευαίσθητο δέρμα, τα μαλλιά και τα νύχια. Ευτυχώς, υπάρχουν μερικές απλές συμβουλές που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για να προστατέψετε και να περιποιηθείτε το δέρμα και τα μαλλιά σας κατά τη διάρκεια του χειμώνα. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε για τις καλύτερες συμβουλές και κόλπα.

Γυναίκα που εφαρμόζει ενυδατική κρέμα: Συμβουλές για πιο υγιές δέρμα και μαλλιά αυτόν τον χειμώνα

Χρησιμοποιήστε μια ενυδατική κρέμα

Χρησιμοποιήστε μια ενυδατική κρέμα για να προστατέψετε το δέρμα σας από το στέγνωμα. Επιλέξτε μια κρέμα πλούσια σε ενυδατικές κρέμες όπως γλυκερίνη, υαλουρονικό οξύ και βούτυρο καριτέ. Αποφύγετε προϊόντα που περιέχουν οινόπνευμα γιατί μπορεί να στεγνώσουν το δέρμα. Χρησιμοποιήστε την κρέμα πρωί και βράδυ για να διατηρήσετε το δέρμα σας ενυδατωμένο όλη την ημέρα.

Χρησιμοποιήστε ένα ήπιο καθαριστικό

Χρησιμοποιήστε ένα ήπιο καθαριστικό για να καθαρίσετε το δέρμα σας. Αποφύγετε προϊόντα που περιέχουν θειικά άλατα καθώς μπορούν να στεγνώσουν το δέρμα. Αντίθετα, χρησιμοποιήστε ένα προϊόν πλούσιο σε ενυδατικές κρέμες για να καθαρίσετε το δέρμα σας χωρίς να το στεγνώσετε.

Το ξηρό δέρμα και τα μαλλιά μπορεί να είναι πρόβλημα το χειμώνα. Για να αποφύγετε το ξηρό δέρμα και τα μαλλιά το χειμώνα, υπάρχουν μερικές συμβουλές που μπορείτε να ακολουθήσετε. Αποφύγετε να κάνετε ντους που είναι πολύ ζεστό γιατί αυτό μπορεί να στεγνώσει το δέρμα. Αντ 'αυτού, χρησιμοποιήστε χλιαρό νερό και ένα ήπιο σαπούνι. Αποφύγετε επίσης την επαφή με χλωριωμένο νερό γιατί αυτό μπορεί να στεγνώσει το δέρμα. Χρησιμοποιήστε μια ενυδατική κρέμα για να ενυδατώσετε το δέρμα και φορέστε καπέλο όταν βγαίνετε έξω. Για να αποφύγετε τα ξηρά μαλλιά, χρησιμοποιήστε ένα ήπιο σαμπουάν και conditioner και αποφύγετε να πλένετε τα μαλλιά σας πολύ συχνά. Για να ενυδατώσετε τα μαλλιά σας, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα φυσικό λάδι όπως ελαιόλαδο ή λάδι καρύδας. Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τις επιπτώσεις του ύπνου στην κατανάλωση θερμίδων, μπορείτε εδώ διαβάσετε. Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τις παρενέργειες της βρομελίνης, μπορείτε εδώ διαβάσετε.

Χρησιμοποιήστε μια ενυδατική μάσκα

Χρησιμοποιήστε μια ενυδατική μάσκα μία φορά την εβδομάδα για να δώσετε στο δέρμα σας μια επιπλέον ώθηση ενυδάτωσης. Επιλέξτε μια μάσκα πλούσια σε ενυδατικές κρέμες όπως υαλουρονικό οξύ, βούτυρο καριτέ και γλυκερίνη. Εφαρμόστε τη μάσκα για 10-15 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.

Χρησιμοποιήστε ένα ήπιο σαμπουάν

Χρησιμοποιήστε ένα ήπιο σαμπουάν για να καθαρίσετε τα μαλλιά σας. Αποφύγετε προϊόντα που περιέχουν θειικά άλατα γιατί μπορούν να στεγνώσουν τα μαλλιά. Αντίθετα, χρησιμοποιήστε ένα προϊόν πλούσιο σε ενυδατικές κρέμες για να καθαρίσετε τα μαλλιά σας χωρίς να τα στεγνώσετε.

Χρησιμοποιήστε μια ενυδατική θεραπεία

Χρησιμοποιήστε μια ενυδατική θεραπεία μία φορά την εβδομάδα για να δώσετε στα μαλλιά σας μια επιπλέον ώθηση υγρασίας. Επιλέξτε μια θεραπεία πλούσια σε ενυδατικές κρέμες όπως βούτυρο καριτέ, γλυκερίνη και υαλουρονικό οξύ. Εφαρμόστε τη θεραπεία και αφήστε τη να δράσει για 10-15 λεπτά πριν ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.

Αποφύγετε να πλένετε τα μαλλιά σας πολύ συχνά

Αποφύγετε να πλένετε τα μαλλιά σας πολύ συχνά καθώς αυτό μπορεί να αφαιρέσει τη φυσική υγρασία από τα μαλλιά σας. Πλύνετε τα μαλλιά σας μόνο όταν είναι απαραίτητο και χρησιμοποιήστε ένα ήπιο σαμπουάν για να καθαρίσετε τα μαλλιά σας. Χρησιμοποιήστε μια ενυδατική θεραπεία μία φορά την εβδομάδα για να δώσετε στα μαλλιά σας μια επιπλέον ώθηση υγρασίας.

Φόρεσε γάντια

Να φοράτε πάντα γάντια όταν βγαίνετε έξω για να προστατεύσετε τα χέρια σας από το κρύο και τον αέρα. Επιλέξτε γάντια που είναι κατασκευασμένα από μαλακό υλικό όπως μαλλί ή φλις για προστασία και φροντίδα των χεριών σας.

Αποφύγετε να πλένετε το δέρμα σας πολύ συχνά

Αποφύγετε να πλένετε το δέρμα σας πολύ συχνά καθώς αυτό μπορεί να αφαιρέσει τη φυσική υγρασία από το δέρμα σας. Πλύνετε το δέρμα σας μόνο όταν είναι απαραίτητο και χρησιμοποιήστε ένα ήπιο καθαριστικό για να καθαρίσετε το δέρμα σας. Χρησιμοποιήστε μια ενυδατική μάσκα μία φορά την εβδομάδα για να δώσετε στο δέρμα σας μια επιπλέον ώθηση ενυδάτωσης.

Με αυτές τις απλές συμβουλές μπορείτε να προστατεύσετε και να περιποιηθείτε το δέρμα και τα μαλλιά σας το χειμώνα. Χρησιμοποιήστε μια ενυδατική κρέμα, απαλό καθαριστικό, ενυδατική μάσκα και ενυδατική θεραπεία για να προστατέψετε και να θρέψετε το δέρμα και τα μαλλιά σας. Αποφύγετε να πλένετε το δέρμα και τα μαλλιά σας πολύ συχνά και φοράτε πάντα γάντια όταν βγαίνετε έξω.

σχετικοί σύνδεσμοι

FAQ

Ε:Πώς μπορώ να προστατεύσω το δέρμα μου τον χειμώνα;
ΕΝΑ:Χρησιμοποιήστε ενυδατική κρέμα, ήπιο καθαριστικό, ενυδατική μάσκα και φοράτε πάντα γάντια όταν βγαίνετε έξω.
Ε:Πώς μπορώ να προστατεύσω τα μαλλιά μου τον χειμώνα;
ΕΝΑ:Χρησιμοποιήστε ένα ήπιο σαμπουάν, αποφύγετε να πλένετε τα μαλλιά σας πολύ συχνά και χρησιμοποιήστε μια ενυδατική θεραπεία μία φορά την εβδομάδα.
Ε:Ποια συστατικά πρέπει να αναζητήσω σε μια ενυδατική κρέμα;
ΕΝΑ:Αναζητήστε μια κρέμα πλούσια σε ενυδατικές κρέμες όπως γλυκερίνη, υαλουρονικό οξύ και βούτυρο καριτέ. Αποφύγετε προϊόντα που περιέχουν οινόπνευμα γιατί μπορεί να στεγνώσουν το δέρμα.

Με αυτές τις απλές συμβουλές μπορείτε να προστατεύσετε και να περιποιηθείτε το δέρμα και τα μαλλιά σας το χειμώνα. Χρησιμοποιήστε τα σωστά προϊόντα και αποφύγετε να πλένετε το δέρμα και τα μαλλιά σας πολύ συχνά για να διατηρήσετε το δέρμα και τα μαλλιά σας υγιή και λαμπερά.