Το Γραφείο Μας
Franziskanerstraße 22, 80330 Munich, Germany
Στείλτε Μας Email
info@ruedinoser.ch
Καλέστε Μας
+49 89 726717733

27 συνταγές για τον επεξεργαστή τροφίμων – τεμαχισμός, ανάμειξη και άλλα

Το Ωροσκόπιο Σας Για Αύριο

Ο επεξεργαστής τροφίμων είναι μια από τις καλύτερες συσκευές κουζίνας που κυκλοφορούν. Με αυτό μπορείτε να ετοιμάσετε τα γεύματά σας σε ένα κλάσμα του χρόνου. Πώς όμως το χρησιμοποιείτε καλύτερα; Συγκεντρώσαμε 27 εύκολες συνταγές επεξεργασίας τροφίμων για να σας βοηθήσουμε να προετοιμάσετε τα γεύματά σας ακόμα πιο γρήγορα και πιο υγιεινά.

1. Οι πιο απαλές τηγανίτες βρώμης αμυγδάλου

Βούτυρο ξηρών καρπών

Το βούτυρο ξηρών καρπών είναι μια νόστιμη και υγιεινή επικάλυψη για το πρωινό ή το σνακ σας. Μπορείτε εύκολα να τα φτιάξετε μόνοι σας χρησιμοποιώντας τον επεξεργαστή τροφίμων. Το μόνο που χρειάζεστε είναι οι αγαπημένοι σας ξηροί καρποί και λίγο αλάτι. Προσθέστε τους ξηρούς καρπούς στο πολυμηχάνημα και αφήστε τους να τρέξουν για λίγα λεπτά μέχρι να γίνουν κρέμα. Στη συνέχεια, προσθέστε λίγο αλάτι και το σπιτικό σας βούτυρο ξηρών καρπών είναι έτοιμο.

Ανακαλύπτω27 συνταγές για τον επεξεργαστή τροφίμων – τεμαχισμός, ανάμειξη και άλλα! Με αυτές τις συνταγές μπορείτε να δημιουργήσετε νόστιμα πιάτα χωρίς να ξοδέψετε πολύ χρόνο και κόπο. Από vegan εστιατόρια αλυσίδας γρήγορου φαγητού με τις καλύτερες επιλογές φυτικής προέλευσηςVegan αλυσίδες εστιατορίωνστο σιρόπι σφενδάμου bittersσφενδάμου bitters, υπάρχουν πολλοί τρόποι για να τελειοποιήσετε τα γεύματά σας!

2. Μπολ πρωινού με ωμή κανέλα μήλου και Chia

Πέστο

Το πέστο είναι μια νόστιμη και υγιεινή επικάλυψη για τα ζυμαρικά ή το σάντουιτς σας. Μπορείτε εύκολα να το κάνετε μόνοι σας με τον επεξεργαστή τροφίμων. Το μόνο που χρειάζεστε είναι φρέσκα μυρωδικά, ξηροί καρποί, ελαιόλαδο και λίγο αλάτι. Προσθέστε όλα τα υλικά στον πολυκόφτη και αφήστε τα να τρέξουν για λίγα λεπτά μέχρι να γίνουν κρέμα. Στη συνέχεια, προσθέστε λίγο αλάτι και το σπιτικό σας πέστο είναι έτοιμο.

3. Paleo Sweet Potato Breakfast Bowl

Μπολ πρωινού

Τα μπολ πρωινού είναι ένας υγιεινός και νόστιμος τρόπος για να απολαύσετε το πρωινό σας. Μπορείτε εύκολα να τα φτιάξετε μόνοι σας χρησιμοποιώντας τον επεξεργαστή τροφίμων. Το μόνο που χρειάζεστε είναι τα αγαπημένα σας φρούτα, ξηροί καρποί, σπόροι και λίγο μέλι. Προσθέστε όλα τα υλικά στον πολυκόφτη και αφήστε τα να τρέξουν για λίγα λεπτά μέχρι να γίνουν κρέμα. Στη συνέχεια, προσθέστε λίγο μέλι και το σπιτικό σας μπολ για πρωινό είναι έτοιμο.

4. Μπισκότα Paleo Breakfast

Smoothies

Τα smoothies είναι ένας υγιεινός και νόστιμος τρόπος για να ξεκινήσετε τη μέρα σας. Μπορείτε εύκολα να τα φτιάξετε μόνοι σας χρησιμοποιώντας τον επεξεργαστή τροφίμων. Το μόνο που χρειάζεστε είναι τα αγαπημένα σας φρούτα, γιαούρτι, γάλα και λίγο μέλι. Προσθέστε όλα τα υλικά στον πολυκόφτη και αφήστε τα να τρέξουν για λίγα λεπτά μέχρι να γίνουν κρέμα. Στη συνέχεια, προσθέστε λίγο μέλι και το σπιτικό σας smoothie είναι έτοιμο.

5. Μπάρες Granola χωρίς ψήσιμο χωρίς γλουτένη με φιστίκια και βερίκοκο

επάλειψη φρούτων

Τα αλείμματα φρούτων είναι ένας υγιεινός και νόστιμος τρόπος για να απολαύσετε το πρωινό σας. Μπορείτε εύκολα να τα φτιάξετε μόνοι σας χρησιμοποιώντας τον επεξεργαστή τροφίμων. Το μόνο που χρειάζεστε είναι τα αγαπημένα σας φρούτα, ζάχαρη και λίγο χυμό λεμονιού. Προσθέστε όλα τα υλικά στον πολυκόφτη και αφήστε τα να τρέξουν για λίγα λεπτά μέχρι να γίνουν κρέμα. Στη συνέχεια, προσθέστε λίγη ζάχαρη και χυμό λεμονιού και το σπιτικό σας άλειμμα φρούτων είναι έτοιμο.

6. 2-Minute Paleo Porridge

συμπέρασμα

Ο επεξεργαστής τροφίμων είναι μια απίστευτα χρήσιμη συσκευή κουζίνας που σας βοηθά να προετοιμάζετε τα γεύματα πιο γρήγορα και πιο υγιεινά. Με τις παραπάνω συνταγές, μπορείτε να αξιοποιήσετε στο έπακρο τον επεξεργαστή τροφίμων σας και να ετοιμάσετε νόστιμα και υγιεινά γεύματα. Από το βούτυρο ξηρών καρπών μέχρι το πέστο μέχρι τα μπολ πρωινού, υπάρχουν πολλοί τρόποι να χρησιμοποιήσετε τον επεξεργαστή τροφίμων σας.

FAQ

  • Πώς μπορώ να χρησιμοποιήσω καλύτερα τον επεξεργαστή τροφίμων μου;
    Με τις παραπάνω συνταγές, μπορείτε να αξιοποιήσετε στο έπακρο τον επεξεργαστή τροφίμων σας και να ετοιμάσετε νόστιμα και υγιεινά γεύματα. Από το βούτυρο ξηρών καρπών μέχρι το πέστο μέχρι τα μπολ πρωινού, υπάρχουν πολλοί τρόποι να χρησιμοποιήσετε τον επεξεργαστή τροφίμων σας.
  • Μπορώ επίσης να χρησιμοποιήσω τον επεξεργαστή τροφίμων μου για ανάμειξη;
    Ναι, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε τον επεξεργαστή τροφίμων σας για ανάμειξη. Απλά προσθέστε όλα τα υλικά στον επεξεργαστή τροφίμων και αφήστε τα να τρέξουν για λίγα λεπτά μέχρι να γίνουν κρέμα.
  • Μπορώ επίσης να χρησιμοποιήσω τον επεξεργαστή τροφίμων μου για ανάμειξη;
    Ναι, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε τον επεξεργαστή τροφίμων σας για ανάμειξη. Απλά προσθέστε όλα τα υλικά στον επεξεργαστή τροφίμων και αφήστε τα να τρέξουν για λίγα λεπτά μέχρι να γίνουν κρέμα.

Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το πώς να αξιοποιήσετε στο έπακρο τον επεξεργαστή τροφίμων σας, επισκεφθείτεThe Spruce EatsκαιΚαλό φαγητό του BBC.




Σχετικά Με Μένα

Sophie Müller

Treffen Sie Kon Stefan, Enthusiasten eines gesunden Lebensstils, Vater, liebevoller Ehemann.