Διαφορά μεταξύ μπανανών και πλατανιών

Οι μπανάνες είναι ένα από τα πιο δημοφιλή φρούτα στον κόσμο. Είναι γλυκά, ζουμερά και τρώγονται εύκολα. Υπάρχει όμως και ένα άλλο είδος μπανάνας, το πλαντάν, που είναι λίγο διαφορετικό. Τι είναι το?

Μπανάνες

Οι μπανάνες είναι ένα από τα πιο δημοφιλή φρούτα στον κόσμο. Είναι γλυκά, ζουμερά και τρώγονται εύκολα. Οι μπανάνες είναι ένα από τα φρούτα με τη μεγαλύτερη κατανάλωση στις Ηνωμένες Πολιτείες. Είναι πλούσια σε βιταμίνες και μέταλλα και αποτελούν υγιεινή προσθήκη σε κάθε δίαιτα. Οι μπανάνες είναι επίσης καλή πηγή φυτικών ινών και μπορούν να βοηθήσουν στη ρύθμιση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα.

Η διαφορά μεταξύ της μπανάνας και των plantains είναι ότι οι μπανάνες τρώγονται συνήθως ως γλυκό φρούτο ενώ οι μπανάνες ως λαχανικά. Οι μπανάνες είναι πιο γλυκές και μαλακές από τις πλατάνια, που έχουν πιο σφιχτή υφή. Τα πλατάνια είναι επίσης λιγότερο γλυκά και έχουν πιο έντονη γεύση από τις μπανάνες. Αν ψάχνετε για ένα υγιεινό γεύμα, μπορείτε συνταγές σούπερ φαγητού Δοκιμάστε τροφές που περιέχουν πλατάνια. Εάν ανησυχείτε για τις τρίχες της μύτης σας, μπορείτε Μέθοδοι αποτρίχωσης μύτης και συμβουλές ασφαλείας ανάγνωση.

Plantains

Τα plantains είναι ένα άλλο είδος μπανάνας. Είναι μεγαλύτερες και μακρύτερες από τις κανονικές μπανάνες και έχουν πιο σκληρό δέρμα. Τα πλατάνια δεν είναι τόσο γλυκά όσο οι κανονικές μπανάνες και έχουν πιο δυνατή γεύση. Επίσης δεν είναι τόσο ζουμερές όσο οι κανονικές μπανάνες. Τα πλατάνια πρέπει να ωριμάσουν πριν μπορέσουν να καταναλωθούν και μόνο τότε αποκαλύπτουν τη γλυκιά τους πλευρά.

Διαφορές μεταξύ μπανανών και πλαντάνες

Το μεγαλύτερο είναι η γεύση. Οι μπανάνες είναι γλυκές και ζουμερές ενώ οι πλατάνια δεν είναι τόσο γλυκές και έχουν πιο δυνατή γεύση. Μια άλλη διαφορά είναι το μέγεθος. Οι μπανάνες είναι μικρότερες και πιο κοντές από τις πλατάνια. Μια άλλη διαφορά είναι ότι τα πλατάνια πρέπει να ωριμάσουν πριν μπορέσουν να καταναλωθούν. Οι μπανάνες μπορούν να καταναλωθούν αμέσως.

Χρήση μπανανών και πλατανιών

Οι μπανάνες και τα πλατάνια χρησιμοποιούνται με διαφορετικούς τρόπους. Οι μπανάνες συνήθως τρώγονται ωμές, αλλά μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν σε smoothies, κέικ και άλλες συνταγές. Τα πλατάνια συνήθως βράζονται ή τηγανίζονται και χρησιμοποιούνται σε πολλές συνταγές, όπως κάρυ, σούπες και μαγειρευτά. Μπορούν επίσης να σερβιριστούν ως συνοδευτικό σε πιάτα με κρέας.

συμπέρασμα

Οι μπανάνες και τα plantains είναι δύο διαφορετικοί τύποι μπανανών. Οι μπανάνες είναι γλυκές και ζουμερές ενώ οι πλατάνια δεν είναι τόσο γλυκές και έχουν πιο δυνατή γεύση. Οι μπανάνες τρώγονται συνήθως ωμές, ενώ οι πλατάνια μαγειρεύονται ή τηγανίζονται. Και τα δύο φρούτα είναι πλούσια σε βιταμίνες και μέταλλα και αποτελούν υγιεινή προσθήκη σε κάθε δίαιτα.

FAQ

Τι είναι το?
Το μεγαλύτερο είναι η γεύση. Οι μπανάνες είναι γλυκές και ζουμερές ενώ οι πλατάνια δεν είναι τόσο γλυκές και έχουν πιο δυνατή γεύση. Μια άλλη διαφορά είναι το μέγεθος. Οι μπανάνες είναι μικρότερες και πιο κοντές από τις πλατάνια. Μια άλλη διαφορά είναι ότι τα πλατάνια πρέπει να ωριμάσουν πριν μπορέσουν να καταναλωθούν.
Πώς χρησιμοποιούνται οι μπανάνες και τα πλατάνια;
Οι μπανάνες συνήθως τρώγονται ωμές, αλλά μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν σε smoothies, κέικ και άλλες συνταγές. Τα πλατάνια συνήθως βράζονται ή τηγανίζονται και χρησιμοποιούνται σε πολλές συνταγές, όπως κάρυ, σούπες και μαγειρευτά. Μπορούν επίσης να σερβιριστούν ως συνοδευτικό σε πιάτα με κρέας.

Αυτό είναι σημαντικό να το καταλάβετε εάν θέλετε να τα χρησιμοποιήσετε σε συνταγές. Και τα δύο φρούτα είναι πλούσια σε βιταμίνες και μέταλλα και αποτελούν υγιεινή προσθήκη σε κάθε δίαιτα. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τις μπανάνες και τα πλατάνια, επισκεφθείτε Φρούτα & Λαχανικά και WebMD .